PNF (propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation)

Dieses Konzept gehört zu den Basis-Methoden der Ergotherapie/Physiotherapie und zeichnet sich durch komplexe Bewegungsmuster aus, welche grundsätzlich in diagonalen Mustern (sogenannte Pattern) verlaufen.

Mit der PNF-Methode wird u.a. versucht gestörte Bewegungsabläufe zu normalisieren. Dazu werden Druck- und Dehnungsrezeptoren in Muskeln (Propriozeptoren) stimuliert. Dabei werden auch Sehnen, Gelenkkapseln und das Bindegewebe mitstimuliert, z.B. durch Druck, Dehnung, Entspannung oder auch Streckung. In bestimmten festgelegten Reihenfolgen durchgeführte Abläufe vermehren die Muskelreaktion, so kommt es zu einer vermehrten Muskelkontraktion, oder Muskelentspannung.

Behandlungsziele

• Muskelspannung normalisieren (z.B. Spastizität herabsetzen, oder gelähmte Muskeln aktivieren) = fazilitieren
• Fördern der motorischen Kontrolle
• Fördern der Mobilität
• Fördern der dynamischen Stabilität, Ausdauer, Kraft
• Fördern der Geschicklichkeit, Koordination